خرافتين غلط.. هيدي كرم تكشف سر رشاقتها
شاركت الفنانة هيدي كرم متابعيها على صفحتها الرسمية "إنستجرام" أسرار حفاظها على رشاقتها في سن الأربعينات، وكشفت عن أبرز الخرافات الشائعة التي تسمعها من الناس حول النظام الغذائي والوزن.
أنا مبعملش حاجة كبيرة
وقالت هيدي كرم: "بتسأل ساعات كتيرة اوي اوي في المرحلة العمرية الدقيقة الأربعينيات فبتسأل كتير أوي أنا بعمل ايه والحقيقة أنا مبعملش حاجة كبيرة، أنا باخد بالي من أكلي باكل ساعات اللي نفسي فيه بلغبط لما بعوز بس عندي وعي في الأكل وبحسب سعرات وبلعب رياضة على قد ما قدر".
وأضافت: "خرافتين بسمع الناس بيقولوهم وهما غلط وأول خرافة افطري اللي انتي عايزاه اصل الفطار بيتحرق، مين قال كده الفطار بيقعد في الأرداف والأكتاف والبطن وتاني خرافة العصير الفريش مبيتخنش لأن الفاكهة مفيهاش سكر، الفاكهة كلها فيها سكر لو أنا عايزة اكل فاكهة اكل ثمرة فاكهة واستفيد من الألياف بتاعتها".
أشهر أعمال الفنانة هيدي كرم
قدمت الفنانة هيدي كرم مجموعة من الأعمال المميزة في السينما والتلفزيون، حيث تنوعت أدوارها بين الدراما والاجتماع والكوميديا.
في الدراما التلفزيونية، برزت في مسلسلات عديدة من بينها “هبة رجل الغراب” في دور لينا، و“سابع جار” الذي حقق انتشاراً واسعاً، إلى جانب ظهورها في “كلبش 3” بشخصية شهيرة الملاح، و“طاقة نور” في دور نبيلة طنطاوي، و“طلعت روحي” بدور سيزا الكاشف، كما شاركت في “بنت من شبرا” الذي مثّل انطلاقتها الدرامية، إضافة إلى مسلسل “وتر حساس”.
أما على مستوى السينما، فقد شاركت في أعمال منها “البلياتشو” مع الفنان الراحل هيثم أحمد زكي، و“آخر الدنيا”، و“نقطة رجوع”، و“حفل زفاف”، إلى جانب فيلم “علي بابا” مع كريم فهمي، وقدّمت خلالها أدواراً متنوعة لافتة.
مسلسل سابع جار
تدور أحداث المسلسل المصري “سابع جار” حول مجموعة من العائلات من الطبقة المتوسطة التي تعيش داخل عمارة سكنية واحدة في منطقة مصر الجديدة، حيث تتشابك تفاصيل حياتهم اليومية بين العلاقات الإنسانية والمشكلات الاجتماعية والأسرية، ويكشف العمل كيف تخفي كل شقة خلف أبوابها أسرارًا وتحديات مختلفة.
